الصحة

كيف توقف تساقط الشعر أثناء انقطاع الطمث

Pin
Send
Share
Send
Send


ذروة (انقطاع الطمث) هي فترة طبيعية في حياة كل امرأة عندما يتوقف المبيض عن العمل بشكل كامل. نتيجة لذلك ، تحدث التغيرات الهرمونية في الجسم ، وتوقفت الدورة الشهرية تمامًا.

مع حدوث تغير في المستويات الهرمونية يرتبط تساقط الشعر.

إدارة الموقع ليست مسؤولة عن دقة المعلومات الموجودة في مقطع الفيديو.
المصدر: https://www.youtube.com/watch؟v=8C49C_1aLns

لماذا يبدأ الشعر في النحافة بعد سن 45؟

يحدث انقطاع الطمث عادة بين سن 45-55 سنة. تأخذ المرحلة النشطة من انقطاع الطمث من 5 إلى 7 سنوات - خلال هذه الفترة ، هناك تغييرات كبيرة في الجسم.

والحقيقة هي أنه في البداية في الجسم لدينا هناك نوعان من هرمونات الجنس: هرمون الاستروجين الإناث والأندروجينات الذكور. قبل بداية انقطاع الطمث لدى المرأة السليمة ، تسود الهرمونات الأنثوية على الهرمونات الذكرية ، وخلال انقطاع الطمث ، يتغير الوضع ، وتبدأ الأندروجينات في الانتشار.

هي الهرمونات الذكرية التي تؤثر سلبًا على حالة جذور الشعر: أثناء انقطاع الطمث ، يمكن للمرأة أن تتطور إلى ثعلبة منشط الذكورة - صلع نمط الذكور.

كيفية علاج تساقط الشعر أثناء انقطاع الطمث

بادئ ذي بدء ، يجب أن نتذكر أن الثعلبة المرتبطة بالاضطرابات الهرمونية تحدث خلال المرحلة النشطة من انقطاع الطمث. لذلك ، في نهاية تساقط الشعر الشديد لها سوف ينتهي.

ومع ذلك ، لا تستسلم وانتظر حتى يأخذ الشخص الأصلع بعض الشكل. يمكنك مساعدة الجسم على "الانتظار" في هذه الفترة الصعبة.

علاج المخدرات. في بعض الأحيان يكون من السهل للغاية التعامل مع مشكلة تساقط الشعر - فأنت تحتاج فقط إلى التقاط الدواء بالجرعة اللازمة من الإستروجين. تذكر أن الطبيب وحده هو الذي يستطيع وصف العلاج!

تعرض الأدوية التي تحتوي على المينوكسيديل لها تأثير إيجابي. الدواء قادر على العمل مباشرة على جذور الشعر و "إيقاظ" بصيلات نائمة. ونتيجة لذلك ، يتم تسريع الدورة الدموية ، ويبدأ نمو الشعر الجديد. في سلسلة ALERANA ® ، توجد بخاخات تحتوي على نسبة 2٪ و 5٪ من المينوكسيديل ، تم تطويرها من قِبل trichologists - "المساعدين" الرئيسيين ضد تساقط الشعر الكثيف.

سوف تضطر إلى تغيير نمط الحياة. ما كان مسموحا به في الشباب ، للأسف ، يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في الجسم بعد بلوغ سن معينة. هذا ينطبق على الإجهاد ، ووضع غير لائق ، والقائمة "لذيذ". كل هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الأنسولين وزيادة الأندروجينات. نتيجة لذلك ، ينمو الشعر على الوجه ، على الذراعين ، ولكن ليس على الرأس!

أفضل طريقة لمنع تساقط الشعر هي اتباع بعض التوصيات البسيطة التي لن تحل المشكلة فحسب ، بل تطبيع أيضًا حالة الجسم ككل:

  • النوم بعدد كاف من الساعات (تعتبر القاعدة 8 ساعات في اليوم).
  • هل ممارسة معتدلة.
  • استخدم تقنيات الاسترخاء والتأمل لمكافحة التوتر العصبي.

الرجوع إلى العلاجات الشعبية. هناك عدد كبير من الوصفات على أساس المكونات الطبيعية التي يمكنك من خلالها اختيار الوصفة المناسبة لنوع شعرك.

انقطاع الطمث وفقدان الشعر: كيف يتم توصيله

أثناء انقطاع الطمث ، تحدث التغيرات الهرمونية في الجسم. يتم إجراء تغييرات خاصة على مستوى الهرمونات الجنسية. توجد الأنزيمات الأنثوية (الاستروجين) والذكور (الأندروجينات) في جسم المرأة وتشارك في تكوين البويضة. في الحالة الطبيعية ، هناك أكثر من هرمون الاستروجين من الاندروجين. هناك عدد كبير من الهرمونات الجنسية الأنثوية تمنح الأقفال مرونة ، وتجعلها قوية وجذابة. ومع ذلك ، عند حدوث انقطاع الطمث ، قد تتخذ الهرمونات الجنسية الذكرية وضعا مهيمنا ، ونتيجة لذلك يحدث تساقط الشعر. من الصعب إلى حد ما إيقاف العملية ، لأنك بحاجة إلى اللجوء إلى علاج معقد من داء الثعلبة (الثعلبة).

كيف توقف عملية تساقط الشعر أثناء انقطاع الطمث

لإيقاف تساقط الشعر أثناء انقطاع الطمث ، عليك أن تأخذ في الاعتبار خصوصيات المشكلة ، لأن سبب ثعلبة في هذه الحالة هو فشل هرموني. يتم الحصول على نتائج جيدة عن طريق العلاج المركب للأمراض ، والتي تشمل:

  • العلاج الدوائي: الأدوية الهرمونية ، الحبوب ، التشاور مع الطبيب ،
  • وصفات الطب التقليدي: الأقنعة والشطف والمستحضرات ستقوي الشعر ،
  • الامتثال للقواعد العامة التي سوف تساعد في الحفاظ على الشعر في حالة جذابة.

فكر في الجوانب الثلاثة للعلاج المعقد في حالة تساقط الشعر ، مما سيساعد على وقف المشكلة.

1. علاج المخدرات من الحاصة مع انقطاع الطمث

منذ حدوث فشل الهرمونات أثناء انقطاع الطمث ، فإن تناول الهرمونات الاصطناعية يساعد في حل مشكلة تساقط الشعر. في أغلب الأحيان ، لوقف الصلع ، يصف الخبراء الأدوية التالية:

  1. مينوكسيديل - تمدد الأوعية الدموية ، وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس ، وهو مفيد للشعر أثناء انقطاع الطمث ،
  2. ميتفورمين - تستخدم عادة لعلاج مرض السكري ، ولكنها ستوقف الآثار غير السارة لانقطاع الطمث ، مثل تساقط الشعر ،
  3. المنشطات عالية الاستروجين - سوف يساعد على التأثير مباشرة على المشكلة. سوف تستعد الاستعدادات الستيرويدية مع الأعضاء التناسلية للإناث لمستوى الاستروجين في الجسم ، مما يؤدي إلى تحسن ملحوظ في حالة الأقفال.

جميع الأدوية المذكورة أعلاه تتطلب جرعة حذرة ، والتي تختلف تبعا للعمر والطول والوزن وغيرها من المؤشرات للمريض. لذلك ، قبل البدء في الدورة ، يجب عليك استشارة الطبيب لتجنب عواقب مزعجة.

2. الطب التقليدي لوقف ثعلبة أثناء انقطاع الطمث

الأدوية الهرمونية والأدوية سوف تقضي على فشل الهرمونات. إنها تتعلق بوسائل التأثير الداخلي على الحاصة. ومع ذلك ، لتقوية الشعر في الخارج ، يجب عليك استخدام الأقنعة وشطف الشعر على أساس المكونات الطبيعية. يقدم الطب التقليدي العديد من الوصفات لوقف تساقط الشعر أثناء انقطاع الطمث ، على سبيل المثال:

  • قناع البصل. لإعدادها سوف تحتاج إلى عدة بصل مقشر صغير. يحتاجون إلى أن يفركوا على مبشرة جيدة قبل تشكيل العصيدة. يفرك القناع في جذور الشعر وفروة الرأس. بعد ذلك ، يجب لف الشعر في منشفة تيري دافئة ويترك لمدة 30 دقيقة. بعد الوقت ، اغسل القناع بالماء الدافئ.
  • الفلفل المسح. لتحضير الصبغة ، ستحتاج إلى قرنة من الفلفل الحار ، 100 مل من الفودكا. يتم غرس المكونات لمدة 2-3 أيام ، وبعد ذلك يفرك السائل في الشعر. تستمر فترة العلاج حوالي أسبوع ،
  • مكيف الشعر. تأخذ 3 ملاعق كبيرة من جذر الهلام المجفف والمفروم ، وغليها في 500 مل من الخل لمدة 20 دقيقة. شطف الرأس بسائل بعد كل غسل الشعر.

ستساعد هذه الوصفات في وقف تساقط الشعر أثناء انقطاع الطمث ولن تتلف الشعر ، حيث يتم تحضيرها فقط من مكونات الطبيعة.

3. القواعد والتوصيات العامة التي يجب القيام بها

هناك قواعد عامة من شأنها أن تساعد السيدات في سن البلزاق على الحفاظ على شعر كثيف وجذاب ، على الرغم من الذروة:

  1. شرب المزيد من الشاي الأخضر الطبيعي. سوف يعيد الأيض الطبيعي في الجسم ويزيل الفشل الهرموني ،
  2. النوم على الأقل 8 ساعات في اليوم ،
  3. تناول الأطعمة الغنية بالحديد: الحنطة السوداء ، خبز الدخن ، الفول السوداني ، الكبد ، إلخ. الحديد سيساعد الجسم على وقف تساقط الشعر وإنشاء مستوى طبيعي من الهرمونات الجنسية الأنثوية ،
  4. حاول أن تغسل شعرك أكثر مما تحتاجه حقًا. التردد الأمثل هو مرة واحدة كل يومين.

كل امرأة تعاني من انقطاع الطمث الشديد ، لأنه يرتبط مع تعديل هرموني كامل. في هذا الوقت ، يحتاج الشعر لأقصى قدر من الرعاية. اتبع القواعد المذكورة أعلاه ، والجمع بين الطب التقليدي والتقليدي ، وحتى في أكثر من 40 عامًا ، ستبدو تجعيد الشعر رائعة.

تغيير نمط الحياة

في هذه المرحلة من علاج تساقط الشعر مع انقطاع الطمث ، تكون المخاطر ضئيلة ، لكن هناك حاجة إلى الكثير من الانضباط الذاتي. بالإضافة إلى تحسين حالة الشعر ، يمكنك تحسين الصحة العامة بشكل ملحوظ.

يتم إعطاء الأهمية الرئيسية في تغيير نمط الحياة أثناء انقطاع الطمث لتطبيع التغذية. يجب أن تكون متوازنة ، وتشمل جميع الفيتامينات اللازمة. في أي حال من الأحوال خلال هذه الفترة ، فمن المستحسن اتباع الوجبات السريعة المختلفة أو الجوع.

يجب أن يشمل النظام الغذائي اليومي:

ساهم في استعادة الشعر ورفض الكحول والكافيين والتمرين المنهجي والتأمل واليوغا. التعرض الأقصى للصفر يحتاج إلى التعرض للمواد الكيميائية والمعالجة الحرارية والأضرار الميكانيكية.

على الرغم من أنه قد يبدو من الصعب اتباع قواعد بسيطة لنمط حياة صحي ، إلا أن إيقاف الشعر سيكون حافزًا جيدًا.

شاهد الفيديو: ماذا يحدث للمرأة في سن انقطاع الطمث اليأس وكيف تعالج ذلك بأعشاب و أطعمة البيت (قد 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send